20.2. Waiting for weekend :)

20. února 2014 v 20:08 | N. |  My diary
Čauvec! :)

Dnes se ozývám už teď, jsem příšerně unavená a plánuju jít dneska spát dřív jak v 11 a ne jako vždycky :D.. Ráno budíček ve 4:20, škola od 7, ale jen odborné předměty. I tak ale čtvrtky nesnáším, máme do 4 a pořád přecházíme mezi školou a jinou budovou, což je asi 1km a když jdete ráno tam, za 3 hodiny zpátky, po dvou hodinách ve škole zase pryč na 3 hodiny a pak na hodinu zase do školy.. A pak zase zpátky na autobusák.. Je to jak u blbečků a díky tomu prakticky nemáme přestávky, protože je strávíme přecházením mezi budovama :(. Ale z předmětu, kterej nesnáším mám za 2 a to jsem tam nebyla a hned jak jsem přišla, tak přepadovka na látku, na kterou jsem chyběla.. Ale způsob pokus omyl se vydařil a mám nejlepší známku ze všech :) Cestou ze školy jen do Alberta pro zásobu tvarůžků a na zkoušku jsem vzala nějaké nové druhy bílých jogurtů a pak ještě geniální krabičku na kaše (snídám hned po příchodu do školy), kterou vám určitě ukážu.
Domů jsem se dostala před 6 a dneska je REST day plánovaný, jako každý čtvrtek, protože celou dobu ve škole na nohou, lítání mezi budovama, brzký vstávání i příchod.. čtvrtky budou prostě rest ať se děje co se děje, myslím, že chůze mám za dnešek až až :) Sice mě to mrzí, když jsem teď úterý a středu vynechala, ale vynahradím si to při zítřejším posilování :)

Jídelníček zase poněkud..simple..ale možnost teplého obědu zatím nemám (škola) a k večeři už se mi vyvařovat nechtělo :)

Snídaně: bílá hollandia, 1 bebe sušenka, skořice 175kcal
Svačina: větší jablíčko 122kcal
Oběd: celozrnný chléb, lučina žervé se šunkou, eidam 30%, vajíčko na tvrdo, salátová okurka 302kcal
Večeře: rýžové chlebíčky, žervé, vajíčko na hniličko, zbytek kysaného zelí 260kcal

celkem: 860kcal (s trávením 774 kcal)

Pití: 1,5l neslazeného ov. čaje, 350ml zeleného čaje, 250ml káva, 0,5l voda s citronem - vím, že je na moji váhu toho pití i tak moc, doporučeno mám kolem 1,7l, ale já mám prostě žízeň no :)
Pohyb: plánovaná Rest day

Konečně dojedený to zelí, až ho miluju, břichabolu už bylo dost :) Teď si jdu připravit snídani a svačinu na zítra :) Jinak jsem si objednala nové boty na běhání od babičky k narozkám, takže už se moc těším :) Bude ze mě stará 17ti letá bréca, ale bude to fajn :) Nejen kvůli dárečkům, které jsou na cestě nebo pro ně pojedem, ale chci narozky oslavit s mamkou po dlouhé době :) Jsem jí moc vděčná za to, co pro mě všechno dělá (dneska utíkala v teplákách a tričku do papírnictví pro sešit, kterej potřebuju na zítra, protože já už bych to do zavíračky nestihla!!!! no není skvělá? :) tak jsem jí alespoň za penízky z brigády koupila v Albertu vínko :)

Co vy a dnešek a vaše plány na víkend? :)

N.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 fendsterovci fendsterovci | E-mail | Web | 20. února 2014 v 20:23 | Reagovat

krásny design :)

2 letmebebeautiful letmebebeautiful | 20. února 2014 v 20:59 | Reagovat

Zelí :3 A jídelníček moc krásný :)) Jen tak dál

3 Katie Katie | Web | 20. února 2014 v 21:08 | Reagovat

Albert? To není možné, oni mají snad nějaký speciální nábor na protivné prodavače a měsíčně oceňují toho nejprotivnějšího.

V okolí mého bydliště jsou 3 alberty a ve všech třech jsou tak protivné ženské, že se jim někdy i směji.

Pití nemáš zase tak moc, říká člověk, který pije 4 litry denně:D.

A jídelníček máš krásný, hlavně snídani a určitě máš taky skvělou maminku:).

Doufám, že se novýma botkama pochlubíš, fotkou.
A všechno nejlepší, hlavně zdraví a pevnou vůli k tvým narozeninám.

4 Lucy1616 Lucy1616 | E-mail | Web | 20. února 2014 v 22:05 | Reagovat

Máme mamky podobný, ta moje by taky udělala pro mě cokoliv. Například dneska mě celých 45 minut zkoušela ze zeměpisu :D
Tu čtvrteční školu ti fakt nezávidím, mně stačí, když musím pobíhat celý den v rozmezí 4 pater :D
Jídelníček super, s obědem to máme podobně, taky nemůžu "normálně" obědvat, když bych na oběd měla jen 5 minut :D

5 prostorovesirsi prostorovesirsi | Web | 20. února 2014 v 22:11 | Reagovat

Jídelníček vypadá dobře, jak po chuťové stránce, tak po kalorické. :-)
Hlavně tedy ta večeře musela být fajn, ačkoli kysané zelí není zrovna moje gusto. :-)
Jinak ten pitný režim bych si s tebou moc ráda vyměnila. Já sice vypiji 2l jemně perlivé Rajecky, ale jen po dobu, kdy nejsem doma. Když jsem doma a mám stále co dělat, tak si na pití prostě nevzpomenu a dělá mi problém vypít i hrníček čaje :'(. Takže to ti opravdu závidím.

Mám opravdu hodnou mamku. Jakto, že by jsi to nestihla do zavíračky?

Mimochodem, když mluvíš o těch narozeninách. Také budu mít brzo narozeniny a musím si udělat radost takovou nádhernou kabelkou, kterou už mám dlouho vyhlídnutou, je prostě skvělá. :D

6 prostorovesirsi prostorovesirsi | Web | 20. února 2014 v 22:30 | Reagovat

No to je dobrý nápad, jenže já právě u toho notebooku moc času pasivně netrávím.  Já na něm jsem, odběhnu, vrátím se, odběhnu. :D Takže tohle by mně asi moc nepomohlo, ale zkusím to a třeba čaj bude ubývat a ani o tom nebudu vědět.

Mimochodem, ta váha mně přijde strašně podezřelá. Žeru s prominutím jak prase, jen se podívej kolik jsem toho snědla a spousta lidí už mi napsalo, že jím málo a já už fakt nemůžu. Když je člověk tlustej, tak bych si myslela, že se opravdu cpe a já jsem pravým důkazem, že je to přesně naopak. Já si dám večeři a mám pocit, jako že se do mně už nic nevejde a jsem strašně přejedená... A to bych měla jíst ještě min. o 500 kalorií více. Je to asi zvláštní, že to takhle píšu, ale je to bohužel pravda.

Já si na líčení také potrpím. Hlavně černá a stříbrná oční linka, hodně tekutá řasenka (nesnáším ty vyschlé, kterýma se nejde ani pořádně namalovat)a  makeup. Používám hodně tuhý, protože moje pleť má tendenci rudnout (už kvůli mému zdravotnímu stavu, který se odrazil od mé obezity. Což je kolísavý tlak, pocit na omdlení, na zvracení apod.) a opravdu nechci chodit po širým světa rudá jak prapor. :D

Jsem se trošku rozepsala, nezlob se, ale nemohla jsem si pomoct. :-)

7 Slečna A. Slečna A. | Web | 21. února 2014 v 10:34 | Reagovat

Já čtvrtky nesnáším už několik let :D Občas ani nevím proč, stala se z toho tradice :D Ale ve výsledku to dopadne tak, že se na tom čtvrtku vždycky najde něco, proč ho nesnášet.

Jídelníček super, hollandia skvělá ♥ Dneska jsem si koupila tu půlkilovou :D Do neděle je myslím si po ní :D

Prej 17letá stará :D Co máme říkat my, co nám táhne na jednadvacet? :D Nicméně přeji krásné narozeniny :)
A s mamkou máš asi krásný vztah, palec hore! :)

8 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. února 2014 v 13:24 | Reagovat

moc hezky si dopřáváš a tak to má být :)
neměj vůbec výčitky,jsi se nachodila až až ,když jsi byla ve škole a to je pochopitelné,že pak na doma není na nic energie

9 Kubi Kubi | Web | 21. února 2014 v 14:44 | Reagovat

zajímavá škola:) S jídlem se ti daří dobře:) Jen tak dál:) Stará určitě nejsi:) Moje plány na víkend... podívat se po týdnu, co do školy, možná nějaký ten sciotest a přijedou rodiče:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama